9~10個(gè)月的新媽媽育兒經(jīng)驗(yàn)談

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  顆粒狀食物不要宣接喂食,例如花生、黃豆,容易進(jìn)入寶寶的氣管。另外核桃仁、杏仁等食品也要磨碎后再喂給寶寶。

  要適量食用易產(chǎn)生脹氣的蔬菜,例如生蘿卜、洋蔥等。

  換乳的過(guò)程就是寶寶由喝母乳到慢慢適應(yīng)別的食物的過(guò)程,這個(gè)時(shí)期如果出現(xiàn)喂養(yǎng)不當(dāng)?shù)葐?wèn)題,都會(huì)給寶寶的健康帶來(lái)很大的影晌,所以換乳期也是危險(xiǎn)期。如果給寶寶制作的食物不衛(wèi)生,會(huì)導(dǎo)致寶寶腹瀉。如果添加的食品營(yíng)養(yǎng)不均衡,還容易導(dǎo)致寶寶營(yíng)養(yǎng)不良、免疫力下降。所以家長(zhǎng)們?cè)谶@個(gè)換乳危險(xiǎn)期,一定要合理調(diào)整寶寶的飲食,讓寶寶安全度過(guò)這個(gè)危險(xiǎn)期。

  適合寶寶的食物有嬰兒米粉,可用溫開(kāi)水或牛奶拌成流質(zhì):有胡蘿卜泥,其制作方法是:削皮、煮爛成泥狀或加水稀釋成湯,可用同樣的方法制作土豆泥、蘋(píng)果泥或軟的熟透的梨也適合寶寶食用:還有牛油黃面包、剁碎的魚(yú)肉、雞肉、動(dòng)物肝臟、煮爛的青豆、碗豆、西蘭花、西紅柿等。

  1.要鍛煉寶寶自己的動(dòng)手能力,不要因?yàn)閷殞毘詵|西時(shí)會(huì)弄得亂七八糟而不讓他自己動(dòng)手。

  2.要給寶寶搭配各種食品,補(bǔ)充豐富的營(yíng)養(yǎng)給寶寶提供足夠的體力,例如肉、魚(yú)、水果等。

  3.很多寶寶都喜歡將甜的和成的食品混合在一起吃,水果和雞肉的搭配是很多寶寶最喜歡的食物。

  4.盡量不要給寶寶喝瓶裝或者罐裝的礦泉水,里面可能會(huì)含有大量的礦物鹽。

  5.最好給寶寶喝家里現(xiàn)榨的果汁,外邊買(mǎi)的果汁可能會(huì)導(dǎo)致寶寶齲齒。

  6.蜂蜜和果糖也會(huì)損害寶寶的牙齒,如果寶寶吃了這些東西,要注意清潔牙齒。

  7.為了防止寶寶弄碎碗,可以準(zhǔn)備一個(gè)底部有吸力墊的碗,這樣碗就可以被固定在桌子上。

  8.為了鍛煉剛出牙寶寶的咀嚼能力,可以紿他吃一些耐嚼性食物。

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